5 PREGUNTAS ANTE EL BLOQUEO EMOCIONAL

 

¿Te ha pasado alguna vez sentirte bloqueado/a ante algún suceso o persona y no darte cuenta hasta llegar a casa o a algún otro lugar seguro? En ese momento te paras y aparece una sensación de que algo no ha ido bien...

 

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  AUTOCONCEPTO ¡CUESTIÓNALO!

 

 El autoconcepto es la idea que tenemos de

nosotros/as mismos/as. De lo que somos, lo que valemos, de nuestras capacidades, de nuestra imagen, de cómo nos comportamos...

 

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  LA SOLEDAD DEL MIEDO AL AMOR

 

 Como siempre pasa con el miedo, están en un       constante estado de alerta. Esperando ver las señales que les indiquen eso que creen firmemente: que al final las relaciones se acaban...

 

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  EL PODER TERAPÉUTICO DEL GRUPO

 

 En grupo es donde afloran los miedos, la vergüenza, los bloqueos. Es el lugar donde nuestros mecanismos de defensa, seducción y manipulación se ponen en juego. Ahí los jugamos...

 

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  PIENSA MAL Y ACERTARÁS

 

Muchas personas se sentirán identificadas con algunos de los rasgos paranoides y es lógico, el pensamiento paranoide es saludable cuando se adecua a las exigencias realistas del entorno de la persona...

 

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  DENTRO DEL CAPARAZÓN

 

 Algunos autores describen el desarrollo de la personalidad evitadora como consecuencia del intenso control dirigido a crear una imagen socialmente impresionante y admirable...

 

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  PINCELADAS DE PERSONALIDAD

 

 La personalidad puede definirse como un patrón complejo de características psicológicas profundamente enraizadas. Un funcionamiento personal resistente al cambio...

 

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  LA EVITACIÓN Y EL IDEAL

 

Imagina... estás al comiendo de un sendero, miras alrededor, respiras y te vas adentrando. No sabes que te encontrarás, pero a pesar de eso, entras y vas avanzando. Es una senda llena y vacía a la vez...

 

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  SOBRE LOS LÍMITES

 

A veces, sin darnos cuenta, vamos cediendo terreno. Esta cesión se produce tan poco a poco, y de maneras tan variadas, que acabamos olvidando que ese terreno alguna vez fue nuestro, que nos corresponde....

 

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  LA RESPONSABILIDAD

 

Se puede entender la responsabilidad de muchas formas como he dicho, pero esta vez me voy a quedar con la acepción de hacernos cargo, ¿de qué?...

 

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  NUEVE CRÍMENES

 

 Que doloroso y a la vez, que liberador, puede ser darnos cuenta de cómo nos vamos apagando, boicoteando, manipulando... De cómo recurrimos de manera automática a estrategias que acaban siendo...

 

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Carolina Belda Blázquez

Psicóloga - CV11367

Habilitación Sanitaria D.A

7ª Ley 33/2011 L.G.S